为弘扬中华优秀传统文化，充分发挥孔子学堂文化育人阵地作用，普及中医药健康知识。10月14日，化学化工与环境工程学院举办“探岐黄·焕新光”中医文化进校园主题活动，特邀潍坊中医药文化非遗传承中心王红主任作专题分享，带领同学们近距离感受中医药文化独特魅力，沉浸式感悟岐黄智慧。

活动现场，王红以通俗易懂的语言为同学们科普中医药小知识，从中医基础理念讲到日常养生妙招。在场的同学们求知热情高涨，结合自己平时遇到的身体困惑踊跃举手提问。面对同学们各式各样的疑问，她耐心细致地一一作出解答，解开大家关于日常养生的诸多疑惑，现场学习氛围十分浓厚。答疑结束后，她带领同学们动手制作艾草锤，并讲解艾草锤可以疏通经络、舒缓肌肉酸痛，帮助放松身心，同学们沉浸式体验传统中医药手工技艺。

随后王红重点介绍了两个实用保健穴位。劳宫穴位于掌心，平时可以借助硅胶拔罐球在此处拔罐，能够清心泻火、舒缓情绪，帮助缓解焦虑烦躁；天突穴在锁骨上方凹陷处，日常经常按揉，可以理气利咽，对嗓子干涩、咽喉不适有不错的调理效果。她一边讲解，一边演示操作手法，同学们认真观摩学习，记下简单易学的居家养生技巧。

讲解结束后，最受大家期待的免费把脉环节正式开始。同学们有序排队，体验传统脉诊。通过把脉，结合每位同学的体质情况，给出个性化的日常调理、作息饮食建议。指尖之间，感受传统中医“望闻问切”的奥妙。

本次中医进校园活动，把深奥的中医理论转化为贴近大学生生活的养生知识。同学们在一问一答、亲手体验的过程中，加深了对中医药传统文化的认知。大家纷纷表示，本次活动收获满满，今后会把学到的穴位保健小方法运用到日常生活当中，养成更加健康的生活习惯。

（文/图：梁涓 编辑：孙毓廷 审核：马永生）